「こんな体系になってしまっては・・・」 まだ大丈夫です
このサイトにお見えということは、「50代男性、ぽっこりお腹 解消」などのキーワードの検索でおいでになったのではないかと思います。
いかがですか？
ぽっこりになりかけの人も
ずいぶん年季が入っている人もいらっしゃることと思います。
そういう人が、このサイトに来る時、一番大きな動機は
「もう遅いんじゃないかな・・・でもまだなんとかなるんじゃないかな・・・」
というような、
絶望半分、期待半分という不安な気持ちというのがあたっているのではないかと思います。
まず最初にお伝えしておきたいと思います。
まだ、遅くありません。
というより、いくつになっても、たくさんお腹が出ていても「もう遅い」ということはないのです。
しかし、もうひとつお伝えしておきたいと思います。
それは「手軽にできる」ことではありませんよ、ということです。
時間をかけて、多すぎたカロリーが中性脂肪にかわり、蓄えられてきたものです。
そんなに簡単に解消できるものではありません。
かといって、ことさら過酷なダイエットをせねばならないということでもありません。
「時間をかけて、やめずに行えば、無理をしなくてもお腹を凹ませることができますよ」
とうことをお伝えしたいと思います。
必要なのは強い決心
そのためには、「何が何でもやせるのだ！」という強い決心が必要です。
あなたは、これまでに何度もダイエットに挑戦してきたのではないでしょうか？
しかしその度に挫折することを繰り返してきたのではありませんか？
それは、この「何が何でもやせるのだ！」という止むに止まれぬ気持ちが足りず、「できないならできなくてもいいや。でもできることならお腹を凹ませたいな」くらいのことだったのではないでしょうか。、
精神論を述べるつもりはありません。
根性が足りないのだ、ということではないのです。
目標の達成には、どんな場合にも必ず「何が何でも」という決心が必要なのです。
今回の目標は、おなかぽっこりを「何が何でも」解消すること。
どうか、その覚悟でこのサイトを覗いてください。
無理なことは書かれていません
時間はかかります。でも確実にぽっこりおなかは解消できます
長い時間をかけて蓄積されてきた内臓脂肪。
これらを取り除くためにはふたつのことをせねばなりません。
ついてしまった内臓脂肪を燃焼させること
これ以上の蓄積をできるだけ最小におさえること
これは、健康のためのよい習慣をつくることに他なりません。
無理なく 時間をかけて 確実に
ぽっこりお腹を解消していきましょう。
必ずできます。